Салат Здоровье

Салат Здоровье.

салат здоровье

Опять же весной хочется чего-нибудь такого… неземного…

Я надеюсь мой салат здоровье Вам обязательно понравится. В нем продуктов идет побольше, но в общем все доступно. Разве что дыни сейчас не найдете, хотя думаю и это не дефицит.

Потребуется:

На 1 морковь,

2 яблока,

2-3 столовых ложки нарезанной дыни,

По половинке корня сельдерея и петрушки,

1 помидорчик,

4 ст. ложки сметаны,

нарезанная зелень петрушки, укропа, сельдерея по вкусу,

сок лимона, цедра лимона, соль сахар по вкусу.

Начинаем делать наш салат здоровье. Морковь натереть на крупной терке, яблоки очистить от кожуры и нарезать соломкой.

Сельдерей и корень петрушки натереть на мелкой терке. Дыню режем соломкой, а помидор ломтиками. Все это смешиваем поливаем соком лимона, чуть-чуть солим, посыпаем сахаром.

Цедру лимона натертую на мелкой терке смешиваем со сметаной и поливаем этой смесью овощи. Посыпаем зеленью.

Ваши старания не пропадут даром.  Замечательный вкус.

Вернуться на главную ->

 


Tags: ,

  • Pingback: Irina Ribchansky

  • Салат очень хорош. Жалко. что сейчас нет дыни

  • Действительно, Татьяна, какой замечательный салат здоровья! Обязательно и с удовольствием попробую ваш рецепт.

  • Pingback: Andrey Shinkevich

  • Действительно, весной так хочется побольше витаминчиков и зелени :))), спасибо!

  • Отлично, худеть можно, питаясь такой вкуснотищей!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *